Немного вина каждый день повышает продолжительность жизни

Употребление алкоголя в избытке, связанно с проблемами здоровья, включая повышенный риск определенных видов рака, заболеваний печени и даже головного мозга. Но новое исследование только что опубликованном в онлайн версии журнала эпидемиологии и общественного здоровья, сообщает о том что половина бокала вина каждый день может оказывать положительные действия на здоровье. В самом деле, по крайней мере для мужчин, пить каждый день небольшое количество вина может увеличить продолжительность жизни на пять лет.

Голландские исследователи в Университет Вагенинген в Нидерландах изучали в общей сложности 1373 случайно выбранных 50-летних мужчин, мониторинг сердечно-сосудистых заболеваний и продолжительности жизни в период с 1960 года и 2000 года. Ученые отметили, в исследовании вес и диеты мужчин, а также вредные привычки, курение и как долго они курят. Также проверяли на какие-либо серьезные заболевания. Кроме того, исследовательская группа документально указывали, сколько алкоголя они пили, что за вид алкоголя и как долго они пили. Была произведена оценка влияния употребление алкоголя мужчинами на риск смерти от различных причин – в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний и цереброваскулярных заболеваний.

За их здоровьем следили на протяжении 40 лет и с годами все большее число мужчин пили алкоголь. В самом деле, доля употребления алкоголя выросла почти в два раза, с 45 процентов в 1960 году до 86 процентов в 2000 году. Более того, доля людей, которые пьют вино увеличилось с двух процентов на начало исследования до 44 процентов к 2000 году.

В течение 4 десятилетий долгого изучения некоторые из 1130 человек погибли и около половины этих смертей было от сердечно-сосудистых заболеваний. Но при анализе данных, исследователи обнаружили, что длительное потребление алкоголя разных видов – до 20 грамм в сутки – увеличивали продолжительность жизни примерно на два дополнительных года по сравнению с теми кто не пил алкоголь вообще. Однако, средняя продолжительность жизни была несколько уменьшена для мужчин, которые пили в сутки более 20 г.

Еще один вывод в пользу любителей поднять вино под тост за долгую жизнь – мужчины, которые пили только вино, менее чем половину стакана в день, жили около 2,5 лет дольше, чем те, кто пил пиво и прочие спиртные напитки. И также они жили пять лет дольше тех, кто не пил алкоголь вообще.

В соответствии с заявлением для средств массовой информации, исследователи пришли к выводу, что употребление вина в умеренных количествах было напрямую связано с более низким риском смерти от ишемической болезни сердца, цереброваскулярной болезни а также смерти по другим причинам. Более того, эти результаты были получены в независимости от социально-экономического статуса, питания и других привычек образа жизни людей.